Ayurveda - Das Wissen vom langen Leben

Ayurveda Gesundheitswoche

Thema im Februar 2021:

"ayurvedische Fastenwoche"

 

Beschwerden wie Blähbauch, unregelmäßiger Stuhl, Mundgeruch, starker Zungenbelag, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Lethargie sind erste Anzeichen für Ama (Schlacken) im Körper und ein schwaches Agni (Verdauungsfeuer).


Im Ayurveda sagt man der Mensch ist gesund, wenn das jeweilige Dosha (die Konstitution) im Gleichgewicht ist, wenn das Agni stark ist und wenn kein Ama im Körper ist.


Wenn du also ein paar dieser Beschwerden bereits kennst, oder ähnliche, dann kann eine typgerechten Fastenkur hilfreich sein.


Typgerecht bedeutet, es wird zuerst genau geprüft welche natürliche Grundkonstitution (Prakriti) du hast und ggf. Abweichungen (Vikriti) davon, sowie dein aktuelles Agni.


So kannst du den Körper typgerecht entlasten und eine gute Basis schaffen für die Regeneration.


Der Ablauf
Zeitraum: 26.02.21 – 09.03.21 (inkl. Vorbereitung und Aufbauzeit)


Regelmäßige Live Zoom Termine mit Informationen und Zeit für Fragen und Rückmeldungen. Dazwischen können auch Fragen per Email gestellt werden.


Live online Termine: 26.02. / 01.03. / 03.03. / 05.03. / 07.03. / 09.03.21 (18 Uhr)


Inklusive und Vorab:

  • Dosha und Agni Test
  • Rezeptliste/Informationen zur Fastenwoche und Vorbereitung
  • Unterstützung über den kompletten Zeitraum auch per Email zwischen den Live Terminen

 

Preis: 150 EUR
(inkl. Aller Unterlagen und durchgängiger Begleitung der Fastenzeit)

 

Späteste Anmeldung bis: 24.02.21

 

Anmeldung unter: Ayurvedische Fastenwoche 26.02. - 09.03.2021

 

Ich freue mich auf die Zeit mit dir!

 

Bei Fragen, melde dich gerne unter: Kontakt

 


 

Über Ayurveda:
Ayurveda ist das "Wissen vom gesunden Leben" und eine jahrtausende alte indische Gesundheitslehre.
Im Ayurveda betrachtet man nicht nur einzelne Symptome, sondern den gesamten Menschen, individuell. Die Basis ist eine gesunde Ernährung und Lebensweise um Krankheiten vorzubeugen.
Der Mensch wird dabei in sieben Konstitutionstypen (Doshas) aufgegliedert und einzeln betrachtet. Jeder Typ hat andere Bedürfnisse und Bedingungen um ein gesundes und glückliches Leben zu führen.

 

Mehr über Ayurveda und Gesundheit erfährst du auch in meinem

Blog und Podcast "Von Herz zu Herz mit Angela"