Ayurveda ist das "Wissen vom gesunden Leben" und eine jahrtausende alte indische Gesundheitslehre.
Im Ayurveda betrachtet man nicht nur einzelne Symptome, sondern den gesamten Menschen, individuell. Die Basis ist eine gesunde Ernährung und Lebensweise um Krankheiten vorzubeugen.
Der Mensch wird dabei in zehn Konstitutionstypen (Doshas) aufgegliedert und einzeln betrachtet. Jeder Typ hat andere Bedürfnisse und Bedingungen um ein gesundes und glückliches Leben zu führen.

 

Mehr über Ayurveda und Gesundheit erfährst du auch in meinem

Blog und Podcast "Von Herz zu Herz mit Angela"