Dosha Balance Yoga - mit Angela

Im Ayurveda werden die Doshas Vata, Pitta und Kapha unterschieden. Bioenergien, die durch die Jahres-, Tages- und Lebenszeiten fließen.

Aber auch einzigartig in jeder Person ausgeprägt sind.

Im Dosha Balance Yoga wird der Überschuss der gerade vorherrschenden Energie balanciert.

Eine Mischung aus Asanas aus dem Hatha und Yin Yoga, Atem- und Entspannungsübungen, sowie ätherische Pflanzenextrakte bringen hier den Ausgleich.

Zusätzlich integrierte ayurvedischen Akupressur (Marmatherapie) sorgt für eine erholsame Balance im ganzen Energiesystem.

Infos zu den Doshas:

Vata Dosha - Eigenschaften: leicht, luftig, kalt, trocken, nervös, ängstlich, kreativ

Pitta Dosha - Eigenschaften: ölig, beweglich, heiß, scharf, strukturiert, leidenschaftlich

Kapha Dosha - Eigenschaften: schmierig, kalt, schwer, unbeweglich, stumpf, träge, liebevoll

Alle Workshop Termine sind unabhängig voneinander buchbar.

(Hinweis: die Preise sind abhängig vom Veranstaltungsort)

Termine

VATA Dosha Balance Yoga Special

DOSHA BALANCE Yoga Intensiv Wochenende

20.09. - 21.09.25, 9 - 17 Uhr - Zeitlos Loft, Ringheim --> Infos und Anmeldung (in Kürze)

Neben intensiver Dosha Balance Yogapraxis auch viel Theorie und Tipps für den Alltag.

weitere Workshops folgen