Leben

Folge #51 - "Practice what you teach" - sei ein Vorbild
Leben · 10. April 2022
nach einigen Wochen Podcast-Pause melde ich mich wieder zurück bei dir. Warum ich Pause gemacht habe und wie dir das auch hilft, erzähle ich dir heute in dieser Folge. Den heute geht es um dich und deine Bedürfnisse!

Folge #47 - Raus aus dem Kopf, rein ins Gefühl
Leben · 21. November 2021
Manchmal überschlagen wir uns regelrecht im Alltag und vergessen uns. Der Alltag holt uns ein und wir sind einfach nicht mehr in der Lage klar zu denken.

Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs - von Deepak Chopra
Leben · 20. Oktober 2021
Vor einer Weile begnete mir das Buch "the seven spiritual Laws of success" von Deepak Chopra. Ein Buch, dass mich sehr berührt hat. Daher möchte ich die Essenz des Buchs heute mit dir teilen und dich inspirieren es auch zu hören oder zu lesen. Dazu mehr am Ende des Artikels.

Strahlend nüchtern! Happy Jahrestag to me!
Leben · 04. Oktober 2021
Heute vor einem Jahr beschloss ich keinen Alkohol mehr zu trinken. Und heute, an meinem ersten Jahrestag "nüchtern", möchte ich dir davon erzählen.

Folge #39 - Was wir in Anderen suchen
Leben · 26. September 2021
Wie schnell passiert es, dass wir jemanden kennenlernen, im Netz finden, oder über diese Person lesen uns sofort ein Idealbild haben. Und nichts wäre schöner für uns genauso zu sein, oder einfach Zeit mit dieser Person zu verbringen.

Folge #36 - Höre auf dich zu begrenzen
Leben · 05. September 2021
"Dafür bin ich zu alt, zu jung, zu groß, zu klein, zu dich, zu dünn... usw." Kennst du das auch? Wir begrenzen uns ständig in unseren Vorhaben. Das hält uns davon ab Dinge zu tun, die das Herz zum leuchten bringen, die Freude bereiten.

Folge #32 - 5 Schritte aus der Krise
Leben · 08. August 2021
Nicht jeder Tag ist gleich und manchmal sind es sogar Wochen oder Monate in denen nichts voran geht und man gefühlt immer tiefer "drin steckt". In einem Gefühl oder in Gedanken, die ganz klein beginnen und sich ganz schnell hochschaukeln können. Ob Angst, Frust, Wut oder Lethargie, alles kann dabei sein.

Folge #27 - Was kostet das Leben?
Leben · 02. Mai 2021
In dieser Folge geht es um die Dinge, die uns im Leben immer zurückhalten. Um das "Warum". Um unsere persönlichen Blockaden.

Folge #24 - Jedes Tief kann eine Chance sein
Leben · 11. April 2021
Heute wird es heute sehr persönlich. Tatsächlich ist diese Folge aus einem Gefühl heraus entstanden und war eigentlich nicht geplant. Es geht heute um Depressionen, Sucht, Angst, Trauer, Einsamkeit und viele andere Gefühle, die uns alle betreffen. Mal mehr mal weniger.

Folge #9 - Altes loslassen
Leben · 27. Dezember 2020
Ich möchte dir mit einer kleinen In der Folge #9 "Altes loslassen" möchte ich mit dir über das Jahr 2020 sprechen, über den Jahreswechsel, Rituale und darüber "Altes" loszulassen um Platz für neues zu schaffen.

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