Rezepte

Kürbislasagne - vegan und glutenfrei
Rezepte · 29. September 2022
Wer liebt Kürbs in Herbstzeit nicht? Aber immer nur Kürbissuppe ist auf Dauer auch irgendwie langweilig. Dabei wirkt der Kürbis im Ayurveda unglaublich ausgleichend auf Vata und Pitta Dosha.

Ghee - das flüssige Gold! (mit Rezept)
Rezepte · 11. März 2021
Kennst du Ghee schon? Ghee ist nicht einfach nur geklärte Butter, sondern eine Wunderwaffe für deinen Körper💪 Ghee schmeckt einzigartig lecker und auch ein bisschen süß. Im Ayurveda gilt Ghee als ein sattwiges, also sehr reines und harmonisierendes Lebensmittel.