Hallo Sonnenschein!
in meinem Beruf als Yogalehrerin, höre ich öfter "Ich kann kein Yoga praktizieren, dafür bin ich viel zu unbeweglich."
Mich hat dieser Gedanke immer überrascht und gezeigt wie der Yoga in der Gesellschaft gesehen wird.
In der heutigen Folge möchte ich dir den Yoga, als körperliche Praxis für Jeden zeigen.
Auch ich begann mal mit meinem, zwar jungen, aber sehr steifen Körper. ;-)
Mittlerweile unterrichte ich unterschiedliche Yogastile und unterschiedliche "Körper".
Hör gerne mal rein und nimm das für dich mit, was für DEINEN KÖRPER passt.
Viel Freude beim hören!
Wenn du Lust hast mit mir zu üben, dann komm gerne ins offene Sommerprogramm ab Juni.
Du findest alle Stunden (Yin Yoga, Hatha Yoga, Aerial Yoga) hier im Stundenplan:
Als AERIAL Yoga Neuling, komm doch gerne in den Anfänger Workshop am 16.06.22:
Ich freue mich auf dich
Deine Angela
Folge #54 - Jeder kann Yoga praktizieren
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Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!
Deine Angela
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