Yoga und Meditation · 04. Januar 2024
Frauen haben sich schon seit Jahrtausenden mit der Natur verbunden und ihre Weiblichkeit zelebriert. Wissen über den weiblichen Körper, die Gesundheit und das Zusammenleben.
Leben · 06. September 2023
Wie ist das eigentlich mit der weiblichen Energie?
Wer bestimmt was weiblich ist?
Wie wir uns als Frau präsentieren dürfen?
Was alle schön und in Ordnung ist?
Yoga und Meditation · 23. Juni 2023
Wenn du hier gelandet bist, ist Yoga sicher bereits ein Teil deines Lebens.
Somit weißt du auch, dass der Yoga ganzheitlich wirkt und dich auch in hormoneller Sicht unterstützen kann.
Warum dann Hormon Yoga im Speziellen?
Ayurveda · 09. Juni 2023
Im Gegensatz zur westlichen Medizin, spricht man im Ayurveda von 3 Phasen im weiblichen Zyklus. Diese können mit den Doshas Vata, Pitta und Kapha beschrieben werden.
Jede Phase durchläuft ihre eigenen Energien und damit auch Bedürfnissen. Aber das weißt du ja sicher schon.
Nur wie intensiv hast du dich bisher mit den Phasen beschäftigt? Wenn es nicht gerade "Probleme" damit gab.
Oft läuft der weibliche Zyklus einfach so mit und irgendwann landen wir dann in der Menopause.